OSE TA DANSE

                  DES LE JEUDI 24 SEPTEMBRE DE 18H30 à 20H

VENEZ DECOUVRIR
OSE TA DANSE Danser au Cœur de Soi

 Film de présentation 

 

2020 2021 activit ose ta danse  couleurs brazil

 

                                                                            Danse d'expression libre ouvert à tous (adulte).

Aucun prérequis technique n'est nécessaire, juste l'envie de se mettre en mouvement. OSE TA DANSE est un espace consacré à l'écoute du Corps et à son expression.
Durant 1h30, offrez-toi la possibilité, avec douceur et bienveillance, d'entendre ce qui s'anime dedans.

 

EXPLORE - OBSERVE - ÉCOUTE - RESSENS - RESPIRE
Quoi que tu traverses au Cœur de ta Danse c'est une invitation à se sentir Vivant...


TENTE
L'ouverture, l'exploration, la découverte... Dansons à lâcher nos tensions, qu'une fluidité nouvelle s'invite.


ACCUEILLE ET DÉPOSE CE QUI EST LÀ DANS L'INSTANT PRÉSENT
Un temps pour toi et avec toi, sans enjeux ni objectif à atteindre, une possibilité offerte de laisser le Corps Vivre son mouvement unique et authentique.


OSE TA DANSE
Un chemin possible à la rencontre de nos richesses oubliées


SOUVENONS-NOUS DE CE QUE NOUS SOMMES AU NATUREL


    Au-delà de toutes les techniques que j'ai choisi de recevoir, ce sont les pas mis en œuvre pour me relier à la vie qui m'invitent à partager, avec vous OSE TA DANSE.
Chaque jour est une possibilité d'explorer, d'expérimenter, d'affiner ma présence et mon écoute. Aller au contact de tout ce qui se présente, accepter de me laisser enseigner par le corps et l'insondable m'offre de cheminer vers l'ETRE humain que je suis et que nous sommes tous.

    C'est à partir des enseignements révélés du dedans, de mon face à face, de la responsabilité que j'engage dans ce que je choisis de faire, que se dessine mon accompagnement en tant que danseuse. Les approches et les outils que je partage sont basés sur la bioénergétique du corps, l'étude de la tradition taoïste, amérindienne, et l'étude du mouvement sous diverses formes d'expressions:

• Danse
Mon chemin dansé commence enfant par la danse classique puis le Rock acrobatique (championnat France – sélection championnat d'Europe) et la Danse des 5 rythmes – Gabrielle Roth (pratique depuis 20 ans)

• Endurance – muscle & mouvement
Pratique du semi-marathon, de la musculation (depuis 15 ans)

• Méditation en mouvement
Qi Gong - Stretching et respiration (faire avec la tension, accueillir ... et respirer)

Information et Inscription au : 06.98.63.28.04 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.